我們失去了什麽?當我們失去夜空...
花12周的時間,餐餐只吃純正傳統日食,能為你的身體帶來什麼好處呢?
吃食物、別吃太多、以植物為主!
花12周的時間,餐餐只吃純正傳統日食,能為你的身體帶來什麼好處呢?
人究竟為了吃而生存,還是為了生存而吃呢?
探究隱藏在雞肉中的沙門氏菌病原體的擴散,以及食品安全制度為何無法阻止這個威脅。
花12周的時間,餐餐只吃純正傳統日食,能為你的身體帶來什麼好處呢?
糖,令人愉悅、感受歡樂,卻也是健康的隱形殺手!
從鹽地,到收成,再到運輸,透過美食之旅,瞭解鹽對於人類生存的意義與感動。
我們攝取的卡路里,有一半不是來自真正的食物,而是來自澱粉、糖類、鹽、油脂、防腐劑和添加物等組合的超級加工產品。
雖然水果的選擇和需求都比以前多,但是新鮮水果的購買量卻減少。食品製造商是否利用水果對人體有益的知識,賣加工產品給我們?
要食也要動!以前人們為了取得日常活動所需的能量而進食,現代人為了消耗多餘的熱量而運動!
在這個女性逐漸嶄露頭角的現代社會中,女性為了維持並做好多重身份,正面臨著家庭、工作和自身心理多重壓力的襲擊,壓力與倦怠牢牢地套在現代女性的身上。
脂肪具有儲存燃料的能力,讓我們能長時間不進食、參與複雜的行為和人類文化的發展。脂肪不是麻煩的健康風險,是人體舉足輕重的器官。
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