我們攝取的卡路里，有一半不是來自真正的食物，而是來自澱粉、糖類、鹽、油脂、防腐劑和添加物等組合的超級加工產品。
你吃什麼，就是什麼！所以要吃對，吃得健康！
雖然水果的選擇和需求都比以前多，但是新鮮水果的購買量卻減少。食品製造商是否利用水果對人體有益的知識，賣加工產品給我們？
雖然水果的選擇和需求都比以前多，但是新鮮水果的購買量卻減少。食品製造商是否利用水果對人體有益的知識，賣加工產品給我們？
有些人似乎從不擔心吃多少、從不節食或運動，卻能維持苗條的身材。他們怎麼辦到的？
記憶是什麼？記憶比較像是印象派繪畫而不是錄影，它是一系列神經連結的集合，幫助我們根據經驗和新資訊順應世界。我們預期某些記憶會隨著年齡增長而消失，但瞭解記憶形成的方式和原因，有助於我們在未來創造更持久的記憶。
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