豐富多元的食物革命，改變了我們的飲食習慣及對食物的看法。
從生長、採摘到餐桌，我們挑剔的味蕾，品味著食物們的每個誘惑，但殊不知美味的背後，從田間到舌尖，將經過無數辛勤勞作的雙手，在上天的恩賜下，才賦予我們享受美味的瞬間...
你是否是好奇『人究竟為了吃而生存，還是為了生存而吃』呢？
有些人似乎從不擔心吃多少、從不節食或運動，卻能維持苗條的身材。他們怎麼辦到的？
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