「一個曾經成癮的人，如何用科學重新理解成癮？」
「成癮」不僅是一種習慣，更是一種病理現象。
探討行為成癮（手機、遊戲、賭博）與物質成癮（酒精、毒品）的形成機制及其對個人與社會的影響，最終探討通往康復的道路。透過真實案例與科學解說，影片呈現成癮如何與力、創傷及環境交織，並強調其做為公共健康議題的重要性。內容更進一步聚焦戒癮歷程的挑戰與支持系統的關鍵角色。
聚焦於成癮危機的不同面向－從科技催生的各種強迫行為，到酒精和藥物濫用問題，最終探討通往康復的道路。透過科學依據、生動的故事敘述以及毫不掩飾的誠實態度。同時引領觀眾深思：我們究竟是如何陷入這種困境的？又需要付出什麼努力才能真正擺脫成癮的束縛呢？
由神經科學家布萊恩·佩尼博士(Dr. Brian Pennie)以自身成癮及康復經歷結合專業觀點，提供兼具理性與同理的詮釋，探討導致成癮的創傷如何跨越世代、深刻影響家庭關係，並剖析吸毒如何在某些情境中成為逃避痛苦的生存機制，以及成癮者如何透過藝術創作與生活重建，重新找回生命的連結與喜悅。
１）行為成癮
｜螢幕使用時間 screen time｜線上賭博 online gambling｜遊戲成癮｜衝動性 impulsivity｜
｜心流狀態 The Zone｜賭博成癮｜劍橋神經心理測試自動化電池(CANTAB)｜｜
聚焦於數位時代與行為成癮。布萊恩走訪校園與治療中心，訪問專家與成癮者家庭，揭發手機成癮在青少年中快速上升的比例，以及電玩與賭博之間的關聯。同時探討大腦多巴胺機制如何被操控，並提出如何打破成癮循環、重建生活的方法。
布萊恩曾沉迷海洛因長達15年，以他自身經歷，揭示了現代成癮是如何從根本上重塑我們的大腦。
探討現代的行為成癮－手機、電玩和賭博，為「我們該如何擺脫這些成癮」提出解方！
２）物質成癮
｜結晶甲安 Crystal Meth｜毒癮｜中縫核 raphe nucleus｜表觀遺傳學 Epigenetics｜多巴胺｜
｜化學修飾 chemical modification｜制約反應 conditioned response｜團體治療研究｜
｜腹側紋狀體 ventral striatal｜習慣學習 habit learning｜戒古柯鹼匿名會(CA)｜納洛酮｜
透過腦部斷層掃描與最新研究成果，深入探討成癮如何改變大腦運作以及成癮者為何難以擺脫依賴。布萊恩也走訪不同背景的成癮者，傾聽他們在戒癮路上的掙扎與傷痕，呈現成癮對人生、人際與家庭造成的巨大衝擊。
在陪伴受訪者回望自身經歷的同時，布萊恩也重新面對自己的過去，從家人的視角，理解自己當年帶來的痛苦與創傷，並坦誠談論彼此的酗酒與毒癮問題。透過一次次真誠而脆弱的對話，讓這趟關於物質成癮的探索，成為一段關於理解、原諒與重建關係的旅程。
３）康復之路
｜多中心研究 Multicenter study｜戒癮｜酒精使用障礙(AUD)｜妄想型思覺失調症｜
｜遺傳脆弱性 genetic vulnerability｜
布萊恩透過家人、朋友與成癮專家來探索自己的成癮問題，逐步揭開自身成癮背後的根源－童年創傷與長期的不安全感。他將這些經歷帶上舞臺，以公開演說的方式面對過往、重述生命歷程，試圖在創傷與自我理解之間找到新的出口。
「一日成癮，終身成癮」的思維跟整個社會對心理健康和成癮的污名化有關，導致成癮者難以順利走上康復之路。本集在創傷、復原與希望之間展開，呈現成癮的複雜性與康復過程的艱難，也映照出人在破碎之中重新拼整自身的可能。」
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