｜更年期｜腦霧｜下視丘(下丘腦)｜圍停經期 perimenopause｜
繼《女性更年期的迷思》獲得廣大女性的認同，《更年期女性的大腦》進一步調查了究竟有多少職場女性在經歷圍停經期和更年期的過程中，由於缺乏支持和理解，最後被迫辭職、錯過晉升機會，或甚至被解僱。
影片也揭示一項令人震驚的新科學研究：60%的更年期女性表示自己出現「腦霧」現象，影響了工作與生活卻不敢啟齒，各地職場上，女性都在隱藏自己的真實情況。探究雇主對女性員工的更年期問題，應該採取哪些支持行動，而良好的職場更年期政策，應該要包括哪些部分。
英國更年期協會也建議睾固酮納入荷爾蒙補充療法，這會讓更年期女性的心智更清晰、充滿能量與活力。此外，保持規律的運動和健康的飲食，也是改善更年期不適症狀的良方。
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