氣候變遷不僅僅是一組抽象的預測和統計數字。這是亞洲城市、村莊和沿海地區數百萬人的日常生活。隨著一天內的24小時，見證在氣候危機前線的人如何對抗種種挑戰。
「漫長的一天」是當今亞洲的縮影，透過農夫、醫護人員、城市居民和流離失所的家庭的心聲來講述，是這些人們對複雜挑戰的真實反應，更是在危機中展現韌性的多元化地區的真實寫照。
１)水資源 WATER
｜乾旱｜土壤鹽化｜鹽分污染saline contamination｜地層下陷｜氣候變遷｜全球暖化｜
當我們仍從新聞媒體才能略微感受到氣候變遷的存在時，亞洲許多地區的人民卻在現實生活中，切身經歷其劇烈影響。強大的熱浪奪走數千人的性命，持續的乾旱摧毀人民生計，這些不是預測，而是真實上演的事實。
走訪亞洲多國，看越南的果農、新加坡的養殖業者、印度的居民，以及印尼的鑽井工，在漫長的24小時中，如何拚命應對缺水對生計甚至生命的威脅，同時看他們如何在艱困中，展現驚人的堅韌毅力！
２)海洋 OCEANS
｜海平面上升｜水媒疾病｜海洋暖化｜過度捕撈｜氣候移民｜氣候難民｜
一打開門窗就看到茫茫大海，這可不是在海邊度假小屋的場景，而是亞洲許多面臨海水位上升威脅的居民的日常。農地被淹沒、道路被沖毀、不斷墊高房屋地基，水位卻不斷追上來。在淹水的房裡生活，是無力搬離沉沒之島的人民，無奈而悲慘的生活方式。
前往印尼爪哇島和印度蘇達班，看與海水住在同一個屋簷下的討海人家和創辦行動船上診所的人道志士，如何以微薄之力，在這場可能輸掉的奮鬥中，仍努力拚搏生存，同時以自己的方式在巨大的絕境中，尋求一絲希望！
３)土地 LAND
｜聖嬰現象｜乾旱｜過度放牧｜濫伐｜
幾十年來，全球氣候變遷加上局部氣候改變，導致久旱不雨，重創東南亞人民的生活。枯死的作物、鹽化的土壤，步步進逼的沙漠，造成民不聊生。然而，在看似了無希望的不毛之地，仍有一群人毫不放棄任何一點契機。
前往印尼松巴島、越南湄公河三角洲，以及印度拉賈斯坦邦，看一位電台主持人、一位稻農和一位造林人，如何運用古老智慧和簡單技術，努力適應惡劣氣候，重新恢復土地生氣，也為當地居民創造生機。
４)炎熱 HEAT
｜熱浪襲擊｜直接高溫｜熱生理學｜適溫；熱舒適thermal comfort｜
｜熱不適thermal discomfort｜熱壓力heat stress｜
氣候變遷、全球暖化，加上過度砍伐森林，使得東南亞許多國家氣溫上升速度超過全球平均數值。酷熱溫度不僅影響人體健康，更影響人們工作和學習效率，進而影響經濟發展。
前往印尼松巴島、印度新德里和新加坡，看一位學生、一位建築師和一位熱生理學家如何憑藉毅力和創新前衛的思維，在高溫酷熱的條件下求生。
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