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運動員的心智異於常人嗎？運動員如何進行疼痛管理？如何應對比賽時的壓力呢？
探究神經科學和認知心理學對於提高心智強度和競爭力的新方法 !
本身也是出色的運動員的國際奧委會創始人兼主席皮耶•德•顧拜旦男爵(Le baron Pierre De Coubertin)希望利用奧運賽事、透過運動來教育年輕人，以打造更和平美好的世界。他發表了一篇論文《運動心理學》闡述運動也是提升個人各方面素質的方法，包括精神和心智素質，他深信運動是駕馭精神能量的跳板。
在運動場上，菁英運動員想要奪得勝利，不僅要靠精實的體能，更要依賴強大的心智強度，包括情緒管理、壓力應對和疼痛管控的能力。
運動員能像鍛鍊肌肉那樣訓練心智嗎？本片介紹運動心理學的歷史發展，探討認知科學和神經科學的最新研究，同時觀察奧運冠軍在心智教練的引導下，透過各種心智鍛鍊以提升運動表現！
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