樂齡園藝(不老花園Ⅱ)AGELESS GARDENS Season2

醫護 衛教 長照樂齡
  • 中繁字幕,英文字幕
  • DVD , VOD
  • 普遍級
  • 3*45分
  • 園藝|心智|醫護
  • Ian Toews

|糧食安全|食物銀行|永續農耕|覆蓋作物種植法Cover crop|
|身體活動physically active|藥輪;神聖圈medicine wheel|
|場所精神Spirit Of Place|社區園藝|銀髮族|樂齡|


隨著年齡的增長,探討園藝的實用、美學、沉思、健康和心理方面,尤其對老化生活更具深遠影響。
學會適應不斷變化的身體、家庭和社會環境,是銀髮族保持活力的關鍵!


1)
☉共享花園 Shared Gardens
加拿大卑詩省維多利亞總督府周圍有一個36英畝的花園兼菜園。這裡原是充滿殘磗斷瓦的荒地,但是經過四百多名志工三年多的努力,變成了青翠的菜圃和花園,無償地分享給有需要的陌生人採摘食用,也捐贈給當地的食物銀行,救濟窮人。這是一個名符其實的共享花園!  

職業園丁 Career Gardeners
拿大卑詩省雪利市的退休人士肯•格林伍德跟太太瑪莎,最初為了消磨時間,在自家後院開闢了一個小菜園,在愛護土地的耕法下,菜園的產量越來越多,把菜園命名為「夢幻農場」。後來把兒孫也找來幫忙。一家三代把菜園生意經營得有聲有色,為小鎮樹立了小農成功的典範。


2)
療癒花園 Gardening for the Mind
加拿大維多利亞市的「露臺花園」也是青少年的學習花園,花園裡的一切工作都由志工們分擔。一位七十多歲的志工亞瑟•蒂姆斯,他大方分享自己的園藝知識和經驗,他還每週擔任義務導覽員,帶人們參觀花園,詳細介紹花園的特色。這是一個讓人心曠神怡、保持心理健康且療癒的心靈花園。

活力花園 Active in the Garden
為了讓安養院的老人們有活動的空間和機會,特別開闢了「回憶花園」,並請一位老年志工推廣在花園裡活動和運動,對身心健康的重要性。花園的設計也很體貼長者,即使坐著輪椅也能在花園四處走動。花園裡還有一輛老爺車,讓老人們坐在車上,回憶年輕時的美好時光。 

3)
心靈花園 Gardens of the Spirit
加拿大多倫多近郊有一座獨一無二的音樂花園,特別為一首樂曲而設計。這個花園的六個區域對應著巴哈第一大提琴組曲的六個樂章,音樂花園的設計靈感來自著名大提琴家馬友友。當地志工在一片廢棄工業地上,花時間和心血整理出美麗的音樂花園。他們經常在花園舉行音樂會,吸引各地的人慕名而來欣賞花園和音樂。

情感花園 Emotional Gardens
喬和比爾•喬治森夫婦退休後,創建了「安德頓花園」,這個花園的設計是專為老人、殘疾人士設計的無障礙花園。許多長者志工的加入,不僅把花園整理得很漂亮,也改善了身心健康。社區居民在街道路樹下,創造了繞富幽童趣的迷你地精花園,增添歡樂氛圍。

 

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